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深圳上门按摩教你如何保护乳房的健康

发布时间: 2018-11-24 11:45 作者: admin 浏览次数: 次浏览
乳房的健康越来越遭到女人朋友的重视,因为这不仅仅关系着女人的美丽,并且还关系着女人的健康,常常对乳房进行按摩是有很多的优点的,下面深圳小姐就介绍一下乳房按摩有什么优点。
乳房按摩有体育训练:训练是丰乳的良方。参加体育训练,特别留意训练胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房饱满。平时留意站立和行走姿势,常常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游水运动特别有助于双乳健美。
乳房按摩有热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两边乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述办法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房拱起2~3厘米。
乳房按摩有直推乳房:先用右手掌面在左边乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
乳房按摩有侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,回来时用五指指面将乳房安排带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
最后,深圳上门按摩介绍常常对乳房按摩不仅仅对乳房的健康十分有力,并且还可以使得乳房上的皮肤变得细嫩幼滑。
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